Worum es beim Thema Work-Life-Balance geht…

 
Angelehnt an Dr. Peseschkian verstehen wir unter Work-Life-Balance nicht nur die Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Uns geht es ganzheitlich um die Frage:
Wie erreichen wir eine Balance in allen Lebensbereichen?

In seinen Untersuchungen zu den gesundheitlichen Wechselwirkungen von Psyche, Körper und sozialem Umfeld hat Dr. Peseschkian vier Bereiche beschrieben, die uns in ausbalanciertem Zustand ermöglichen, dauerhaft leistungsfähig, zufrieden und damit gesund zu bleiben.

"Du kannst die Wellen nicht stoppen,
aber du kannst lernen sie zu reiten."
(Jon Kabat-Zinn)